En esta lucha mundial contra la obesidad, no esta por demás conocer algunos sencillos tips para bajar de peso, aquí te traemos un TE DE APIO, PEREJIL Y LIMON que aparte de perder peso te ayuda a eliminar grasa, además te ayudará a la digestión, limpia la piel, previene problemas respiratorios, regulariza la presión y ayuda a combatir el estrés.
Ingredientes
1 Rama de apio
1 Limón
2 Ramas de Perejil
1 litro de agua
PREPARACIÓN
La preparación es muy sencilla y el costo extremadamente accesible a todos los bolsillos, solo pon a hervir el agua, una vez esté hirviendo coloca dentro del recipiente el apio y el perejil, apaga y retira del fuego, tapa el recipiente y déjalo reposar por 30 minutos y cuela.
Divídelo en 3 partes que deberás tomar por la mañana, tarde y noche, antes de los alimentos. En cada taza, antes de tomarla, deberás poner el jugo del limón y endulzar un poco si no lo toleras solo.
Tómalo caliente ya que esto te ayuda a deshacerte de la grasa indeseada por medio de la orina.
Se hace por 3 semanas y descansar 1 semana y repetir el proceso en caso de ser necesario o según tu lo decidas.
Para obtener mejores resultados, procura bajar las grasas, el pan y hacer ejercicio.
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